Termín obdržení zásilky
Slovenská pošta Čtvrtek 19.09
GLS Čtvrtek 19.09
Osobní odběr Čtvrtek 19.09
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

264 cvičení na velkém míči (jazyk Čeština)

264 cvičení na velkém míči

6.10  € 8.47 €

Skladom

Poštovné len 2.99 nízka cena poštovného
Zľavy až 70% na tretinu produktov
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.
Autor:
Nakladateľ: GRADA Publishing, a.s.
ISBN: 978-80-247-3820-8
Jazyk : Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 208
Zaradenie: příručky kondiční cvičení cvičení s míčem
Snáď by sa vám aj toto zapáčilo..